Калькулятор індексу маси тіла (BMI)

Онлайн калькулятор BMI (індексу маси тіла)

Хочете дізнатись, чи відповідає ваша вага нормі? 🧍‍♂️🧍‍♀️ Скористайтесь нашим онлайн калькулятором індексу маси тіла (BMI). Просто введіть свої параметри — вагу та зріст, і система миттєво розрахує ваш індекс та надасть рекомендації щодо здоров’я.

Що таке BMI і навіщо він потрібен?

BMI (Body Mass Index) — це показник, який допомагає визначити, чи відповідає маса вашого тіла оптимальним значенням для вашого зросту. Його широко використовують лікарі, дієтологи та фітнес-тренери для оцінки ризиків, пов’язаних з недостатньою або надмірною вагою.

Переваги нашого калькулятора BMI

• ✅ Миттєвий розрахунок: калькулятор одразу видає результат без складних формул.
• ✅ Простота використання: введіть вагу і зріст, натисніть кнопку — і отримайте свій BMI.
• ✅ Корисні рекомендації: інструмент не лише обчислює індекс, а й показує, до якої категорії ви належите (норма, надмірна вага, недостатня вага тощо).
• ✅ Доступність 24/7: калькулятор працює безкоштовно і без реєстрації на будь-якому пристрої.

Як інтерпретувати результати?

• 🔹 BMI менше 18.5 — недостатня маса тіла.
• 🔹 BMI від 18.5 до 24.9 — нормальна вага.
• 🔹 BMI від 25 до 29.9 — надмірна вага.
• 🔹 BMI 30 і більше — ожиріння, рекомендується консультація лікаря.

Наш онлайн калькулятор BMI допомагає контролювати вагу, стежити за здоров’ям та коригувати спосіб життя. Використовуйте його регулярно, щоб розуміти, наскільки ваша вага відповідає нормі. 🏃‍♂️🥗

Спробуйте просто зараз! ✅ Введіть дані і отримайте не лише розрахунок індексу маси тіла, а й корисні поради щодо покращення фізичної форми.

👉 Калькулятор BMI від Asted Cloud — це швидкий, безкоштовний та точний інструмент для аналізу вашого здоров’я. Використовуйте його для самоконтролю та досягнення гармонії з собою!