Анастасия Кужовник | Фитнес тренировки
ID каналу: 19366926
Створено на Rutube: 06.09.2020
Вперше в аналітиці: 15.04.2026
Відкрити на Rutube
Ваш любимый тренер на RuTube!
Меня зовут Настя, моя миссия — помочь вам сохранить и преумножить свое здоровье 💛
С удовольствием делюсь своим опытом и энергией!
Моё образование
С 2014 года я веду тренировки как дипломированный специалист в области фитнеса!
За эти годы я прошла множество обучений в фитнесе и диетологии.
Для меня нет ничего важнее развития, поэтому я продолжаю обучаться и сегодня!🤓
С дисциплиной и любовью к своему делу я делюсь с вами полезными видео, для всестороннего развития вашего тела!
До встречи на тренировке!🤸🏻♀️
VK - https://vk.com/kuzhovnik_fit
Підписники
2 438
+273 / 30d
Перегляди
117 095
+19 263 / 30d
Відео
571
+3 / 30d
Глобальний рейтинг
#4 819
Історія зростання
Щоденні зрізи зберігаються при відкритті сторінки, не частіше одного разу на календарний день.
| Дата | Підписники | Перегляди | Відео |
|---|
Останні відео
Свіжі публічні відео, отримані з Rutube просто зараз.
Учиться музыке взрослыми: как мы решились на фортепиано и вокал
41 переглядів
- 20.09.2026
- Хобби
- 22:46
Включение ягодиц и мобильность тбс | Пилатес 30 минут
284 переглядів
- 13.09.2026
- Спорт
- 29:29
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса
470 переглядів
- 30.08.2026
- Спорт
- 27:01
Обживаемся в новой квартире в Бангкоке
165 переглядів
- 15.08.2026
- Лайфстайл
- 26:05
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ
933 переглядів
- 09.08.2026
- Спорт
- 43:48
На велосипедах по Японии. Токио, Кавасаки, Йокогама, Камакура
166 переглядів
- 30.06.2026
- Лайфстайл
- 55:34
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО
715 переглядів
- 21.06.2026
- Спорт
- 20:04
Тренировка для здоровой поясницы и красивой осанки
2 366 переглядів
- 07.06.2026
- Спорт
- 19:19
ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ КОВРИКА || Разминка на все тело
2 026 переглядів
- 10.05.2026
- Здоровье
- 11:29
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС И МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА
2 260 переглядів
- 26.04.2026
- Спорт
- 14:12
МФР НА ВСЕ ТЕЛО | МФР тренировка
1 095 переглядів
- 12.04.2026
- Спорт
- 19:10
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА
4 204 переглядів
- 29.03.2026
- Спорт
- 16:26
* Статистика Rutube оновлюється при відвіданні сторінки, максимум один раз на календарний день за датою сервера.
Asted Cloud
Коментарі (0)
Поділіться своєю думкою — будь ласка, будьте ввічливі та по темі.
Увійдіть, щоб коментувати