Йога с Татьяной Дудиной

Канал с занятиями по йогатерапии. Для тех, кто имеет проблемы со спиной или ищет, как предупредить заболевания и построить надежный фундамент молодости и здоровья. А также для инструкторов йоги и ЛФК, желающих повысить квалификацию и научиться применять техники йоги в своей работе! Ведущая и автор канала Татьяна Дудина ✔автор книг и видеоматериалов, сертифицированный инструктор по йоге, йога-терапии и Аюрведе; ✔автор DVD курса по йогатерапии с миллионным тиражом; ✔опыт преподавания йоги и йогатерапии более 20 лет; ✔автор и ведущая программ "Здоровый позвоночник" на телеканале "Живи". Здесь вы найдете комплексы для: ?снятия усталости в шейном отделе; ?устранения сутулости; ?раскрытия грудной клетки; А так же: ?избавитесь от боли и усталости воротниковой зоны; ? последствий стресса; ?остановите развитие остеохондроза; ?восстановите нормальную физиологию позвоночника и суставов. Подписывайтесь и занимайтесь вместе со мной!