WORKOUT
WORKOUT

WORKOUT

ID каналу: 30636717 Створено на Rutube: 26.03.2023 Вперше в аналітиці: 23.04.2026 Відкрити на Rutube
Подписывайся на наш канал в MAX и получи доступ к эксклюзивным материалам о спорте, правильном питании и здоровом образе жизни: Ссылка на канал MAX 👉 https://max.ru/join/G9O9JNW9J9YEbO1yy5340C1WRPGD_uYn9Pe7lSE50eQ Не откладывай свою мечту на потом – подписывайся и начинай действовать уже сегодня! 🚀
Підписники
47 268
+1 025 / 30d
Перегляди
5 671 713
+228 588 / 30d
Відео
1 095
+21 / 30d
Глобальний рейтинг
#218

Історія зростання

Щоденні зрізи зберігаються при відкритті сторінки, не частіше одного разу на календарний день.

Дата Підписники Перегляди Відео

Останні відео

Свіжі публічні відео, отримані з Rutube просто зараз.

🔥 3 упражнения из спортзала, которые можно выполнять и дома

🔥 3 упражнения из спортзала, которые можно выполнять и дома

22 переглядів - 13.08.2026 - Спорт - 0:24
Тренировка с фитнес резинкой

Тренировка с фитнес резинкой

26 переглядів - 13.08.2026 - Спорт - 0:23
Научитесь делать выход

Научитесь делать выход

18 переглядів - 13.08.2026 - Спорт - 0:11
Восстановите все тело за 15 минут — расслабляющая растяжка после тренировки.

Восстановите все тело за 15 минут — расслабляющая растяжка после тренировки.

127 переглядів - 13.08.2026 - Спорт - 15:00
Упражнения для улучшения осанки | Лучшие упражнения для улучшения осанки

Упражнения для улучшения осанки | Лучшие упражнения для улучшения осанки

893 переглядів - 10.08.2026 - Спорт - 11:24
Парная растяжка с полотенцем для снятия напряжения в спине

Парная растяжка с полотенцем для снятия напряжения в спине

991 переглядів - 09.08.2026 - Спорт - 0:14
Затекла верхняя часть спины из-за длительного сидения?

Затекла верхняя часть спины из-за длительного сидения?

804 переглядів - 09.08.2026 - Спорт - 0:16
Оставьте это упражнение на потом, после долгого сидения

Оставьте это упражнение на потом, после долгого сидения

3 032 переглядів - 09.08.2026 - Спорт - 0:20
Растяжка

Растяжка

13 389 переглядів - 08.08.2026 - Спорт - 0:19
Упражнения Для Улучшения ОСАНКИ и Выпрямления СПИНЫ

Упражнения Для Улучшения ОСАНКИ и Выпрямления СПИНЫ

980 переглядів - 08.08.2026 - Спорт - 6:46
Верх ТЕЛА с Резиной

Верх ТЕЛА с Резиной

962 переглядів - 08.08.2026 - Спорт - 0:20
Ежедневная скованность в шее?

Ежедневная скованность в шее?

699 переглядів - 06.08.2026 - Спорт - 0:23

Коментарі (0)

Поділіться своєю думкою — будь ласка, будьте ввічливі та по темі.

Поки немає коментарів. Залиште коментар — поділіться своєю думкою!

Щоб залишити коментар, увійдіть в акаунт.

Увійдіть, щоб коментувати

* Статистика Rutube оновлюється при відвіданні сторінки, максимум один раз на календарний день за датою сервера.