WORKOUT
ID каналу: 30636717
Створено на Rutube: 26.03.2023
Вперше в аналітиці: 23.04.2026
Відкрити на Rutube
Подписывайся на наш канал в MAX и получи доступ к эксклюзивным материалам о спорте, правильном питании и здоровом образе жизни:
Ссылка на канал MAX 👉 https://max.ru/join/G9O9JNW9J9YEbO1yy5340C1WRPGD_uYn9Pe7lSE50eQ
Не откладывай свою мечту на потом – подписывайся и начинай действовать уже сегодня! 🚀
Підписники
47 268
+1 025 / 30d
Перегляди
5 671 713
+228 588 / 30d
Відео
1 095
+21 / 30d
Глобальний рейтинг
#218
Історія зростання
Щоденні зрізи зберігаються при відкритті сторінки, не частіше одного разу на календарний день.
| Дата | Підписники | Перегляди | Відео |
|---|
Останні відео
Свіжі публічні відео, отримані з Rutube просто зараз.
🔥 3 упражнения из спортзала, которые можно выполнять и дома
22 переглядів
- 13.08.2026
- Спорт
- 0:24
Тренировка с фитнес резинкой
26 переглядів
- 13.08.2026
- Спорт
- 0:23
Научитесь делать выход
18 переглядів
- 13.08.2026
- Спорт
- 0:11
Восстановите все тело за 15 минут — расслабляющая растяжка после тренировки.
127 переглядів
- 13.08.2026
- Спорт
- 15:00
Упражнения для улучшения осанки | Лучшие упражнения для улучшения осанки
893 переглядів
- 10.08.2026
- Спорт
- 11:24
Парная растяжка с полотенцем для снятия напряжения в спине
991 переглядів
- 09.08.2026
- Спорт
- 0:14
Затекла верхняя часть спины из-за длительного сидения?
804 переглядів
- 09.08.2026
- Спорт
- 0:16
Оставьте это упражнение на потом, после долгого сидения
3 032 переглядів
- 09.08.2026
- Спорт
- 0:20
Растяжка
13 389 переглядів
- 08.08.2026
- Спорт
- 0:19
Упражнения Для Улучшения ОСАНКИ и Выпрямления СПИНЫ
980 переглядів
- 08.08.2026
- Спорт
- 6:46
Верх ТЕЛА с Резиной
962 переглядів
- 08.08.2026
- Спорт
- 0:20
Ежедневная скованность в шее?
699 переглядів
- 06.08.2026
- Спорт
- 0:23
* Статистика Rutube оновлюється при відвіданні сторінки, максимум один раз на календарний день за датою сервера.
Коментарі (0)
Поділіться своєю думкою — будь ласка, будьте ввічливі та по темі.
Увійдіть, щоб коментувати