Растяжка с Кутузовой
Растяжка с Кутузовой

Растяжка с Кутузовой

ID каналу: 8489239 Створено на Rutube: 13.09.2019 Вперше в аналітиці: 20.05.2026 Відкрити на Rutube
Видео будут полезны тем, кто хочет сесть на шпагат. Здесь я буду делиться своими уроками по растяжке, стретчингу, пилатесу, гимнастике. Я МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Расписание моих Марафонов по растяжке https://kutuzovaolga.ru/
Підписники
19 802
+375 / 30d
Перегляди
1 962 957
+63 855 / 30d
Відео
1 115
+7 / 30d
Глобальний рейтинг
#787

Історія зростання

Щоденні зрізи зберігаються при відкритті сторінки, не частіше одного разу на календарний день.

Дата Підписники Перегляди Відео

Останні відео

Свіжі публічні відео, отримані з Rutube просто зараз.

Вместо 100 скучных зарядок, сделайте эти 3 УПРАЖНЕНИЯ утром и тело оживёт

Вместо 100 скучных зарядок, сделайте эти 3 УПРАЖНЕНИЯ утром и тело оживёт

834 переглядів - 28.09.2026 - Спорт - 9:36
Вместо 100 сложных тренировок, сделай ЭТИ 7 упражнений на растяжку и результат УДИВИТ

Вместо 100 сложных тренировок, сделай ЭТИ 7 упражнений на растяжку и результат УДИВИТ

1 573 переглядів - 24.09.2026 - Спорт - 11:36
Скованность после сна, зажатые шея и плечи? Сделайте ЭТУ зарядку! 👆🏻

Скованность после сна, зажатые шея и плечи? Сделайте ЭТУ зарядку! 👆🏻

3 022 переглядів - 21.09.2026 - Спорт - 14:47
Мягкая вечерняя РАСТЯЖКА для полного расслабления | Лучшее от стресса и усталости

Мягкая вечерняя РАСТЯЖКА для полного расслабления | Лучшее от стресса и усталости

2 965 переглядів - 16.09.2026 - Спорт - 16:29
Зарядка для подвижности всего тела | Мобильность, энергия и здоровье всех суставов

Зарядка для подвижности всего тела | Мобильность, энергия и здоровье всех суставов

2 568 переглядів - 14.09.2026 - Спорт - 11:13
Мобильность тазобедренного сустава, глубокие мышцы кора и гибкость ног за ОДНУ тренировку

Мобильность тазобедренного сустава, глубокие мышцы кора и гибкость ног за ОДНУ тренировку

4 588 переглядів - 09.09.2026 - Спорт - 12:45
Суставная РАЗМИНКА на все тело | Утренняя зарядка для здоровья, энергии и хорошего настроения

Суставная РАЗМИНКА на все тело | Утренняя зарядка для здоровья, энергии и хорошего настрое...

3 897 переглядів - 07.09.2026 - Спорт - 12:31
ТОП 3 упражнения для плоского живота, укрепления тазового дна и мышц спины

ТОП 3 упражнения для плоского живота, укрепления тазового дна и мышц спины

4 255 переглядів - 02.09.2026 - Спорт - 10:07
Лимфодренажная Зарядка для лёгких ног 🔥 Разгон лимфы и профилактика варикоза в ОДНОЙ тренировке

Лимфодренажная Зарядка для лёгких ног 🔥 Разгон лимфы и профилактика варикоза в ОДНОЙ трен...

3 269 переглядів - 31.08.2026 - Спорт - 14:09
Поставь лопатки на место и осанка сама ИЗМЕНИТСЯ | Раскрытие грудного отдела за ОДНУ тренировку

Поставь лопатки на место и осанка сама ИЗМЕНИТСЯ | Раскрытие грудного отдела за ОДНУ трени...

3 713 переглядів - 27.08.2026 - Спорт - 13:52
Утренняя зарядка для ленивых | Мягкая разминка в кровати

Утренняя зарядка для ленивых | Мягкая разминка в кровати

5 096 переглядів - 24.08.2026 - Спорт - 13:46
Тянете складку, но гибкость НЕ улучшается? Сделайте ЭТО 👆🏻

Тянете складку, но гибкость НЕ улучшается? Сделайте ЭТО 👆🏻

2 976 переглядів - 19.08.2026 - Спорт - 16:21

Коментарі (0)

Поділіться своєю думкою — будь ласка, будьте ввічливі та по темі.

Поки немає коментарів. Залиште коментар — поділіться своєю думкою!

Щоб залишити коментар, увійдіть в акаунт.

Увійдіть, щоб коментувати

Забули пароль? Створити акаунт

* Статистика Rutube оновлюється при відвіданні сторінки, максимум один раз на календарний день за датою сервера.